Через 6 дней состоится наш выезд в Чехию в новом 2018 году. Это будет первый полноценный тур после случившейся в октябре прошлого года аварии, которая привела в негодность часть наших инструментов, уничтожила автомобиль и слегка поломала мне спину. Прошло несколько месяцев, в течении которых я старался следовать рекомендациям врачей, беречься, побольше лежать в постели и без острой необходимости ничего тяжёлого не поднимать. Мне пришлось отыграть пару оркестровых концертов в ноябре, одевая при этом корсет для поддержки мышц спины, что существенно затрудняло нормальное дыхание во время пения. Но всё прошло более чем отлично. Теперь я могу с уверенностью сказать, что здоров процентов на 90. У меня остался лишь минимальный дискомфорт в пояснице, который возникает периодически из-за очень длительного сидения или слишком резких движений. Никаких острых болей больше нет. Повторные снимки также показали, что ситуация нормализовалась. На данный момент мне рекомендовано активно плавать в бассейне, возобновлять посещения спортзала и закачивать мышцы спины. Написав этот пост, я хочу поблагодарить всех, кто выразил нам с парнями свою поддержку в связи с сложившейся ситуацией и искренне желал мне скорейшего выздоровления. Таких людей оказалось очень и очень много. Могу честно сказать, что ни на один из своих Дней рождения я не принимал такого огромного количества тёплых слов, хотя пик притока сообщений приходится именно на этот праздник. Я никому не отказывал в возможности прийти и проведать меня лежащего дома, и таких людей тоже оказалось достаточно много. Также мне писали люди, у которых в прошлом были подобные травмы, рассказывали подробности и делились со мной опытом о том, каким образом преодолевать их последствия. Спасибо всем вам огромное! Мне было бы крайне сложно морально, если бы не ваша помощь. Именно благодаря тому, что вы поддерживали во мне правильное расположение духа - я поправился очень быстро. Теперь я чувствую себя абсолютно здоровым и могу с уверенностью сказать, что мы продолжаем двигаться вперёд также быстро, как и до этого....если не быстрее. Увидимся на концертах, друзья!

Теги других блогов: здоровье Чехия выезд